Les winners sont des losers

qui se lèvent et essaient une fois de plus

LE CONCEPT

À PARTIR DE QUEL ÂGE ?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les cours sportifs pour enfants sont importants :

Santé physique : Les cours sportifs aident les enfants à rester actifs et à maintenir une bonne santé physique. Cela peut aider à prévenir l’obésité, les maladies cardiaques, le diabète et d’autres problèmes de santé.

Développement des compétences : Les cours sportifs peuvent aider les enfants à développer leurs compétences physiques, telles que la coordination, l’équilibre et la force. Ils peuvent également aider les enfants à améliorer leurs compétences sociales, telles que la coopération et la communication.

Confiance en soi : Participer à des cours sportifs peut aider les enfants à développer leur confiance en soi et leur estime de soi en leur permettant de voir leurs progrès au fil du temps.

Discipline et concentration : Les cours sportifs peuvent aider les enfants à développer la discipline et la concentration en leur apprenant à suivre des règles et à se concentrer sur leurs tâches.

Divertissement : Enfin, les cours sportifs peuvent être amusants pour les enfants, leur permettant de rencontrer de nouveaux amis et de découvrir de nouveaux sports et activités.

TEENS 10 À 14 ANS

Les cours ressemblent davantage aux séances d’adultes avec une réelle technique de mouvement (toujours à des charges faibles et réalisables) et une intensité propre aux compétences de chacun. L’amusement reste le maître mot de ces séances puisque je réalise souvent des jeux/challenges avec les Teens. Les séances durent 60 minutes

OÙ ET QUAND SE DÉROULENT LES COURS ?

Chaque mercredi au club L’Appart Fitness, Avenue Franchet D’Esperey, 71880 Chatenoy-le-Royal. Les cours kids & teens ne nécessitent pas une adhésion à l’enseigne. Les parents, peuvent s’ils le souhaitent réaliser une séance d’essai au club. Un très bonne alternative quand on manque de temps. C’est une manière de partager une activité commune avec vos enfants.

HORAIRES

TEENS | 16:30 – 17:15

TARIF

TEENS

15
  • Accompagnement
  • Matériel d'entrainement
  • 45 minutes de cours

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